co ile dni

mam pytanie chcialem zacząc cykl z 20ml omki i nie wiem czy dorzucac do tego jeszcze mete? na cyklu albo po cyklu chce wypic mega ce...prosze was o doradzenie czy tak to moze wygaladac..1 strzal co 3 dni. 1. WIEK: 19 2. WAGA: 83 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka:112 -udo:70 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok i miesiac 6. DIETA: [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 87 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 2,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING: 4x w tygdoniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop 150mg 1 co dwa dni, od listopada do teraz 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Witam! Ćwiczę bieganie ( 4x w tygodniu), do tego dochodzi trening na hali w dni między treningowę postanowiłem wprowadzić siłownie, zależy mi na wytrzymałości i szybkości, sile! Dopiero zaczynam zabawę na siłowni, ludzie z forum polecili mi program FBW. Ułożyłem przykłądowy trening, chciałbym żebyści go ocenili lub ew. wprowadzili poprawki. [...]

1.WIEK: 25 2.WAGA: 95 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA: UDO: 65 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: 2/3 WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nandrolone testosteron 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesiecy 11.POZIOM BF% niewiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

[...] c, biomo lipon( 600 mg ), tad600 ( 600 mg) ? Wiem, że na koenzym trzeba zrobić badanie na nietolerancje, chociaż z tego co słyszałem, to mało kto teoretycznie uczulona. Co ile czasu taki wlew? Co 4 dni bije enan, czy w dzień na kiedy przypada strzał, mógłbym przyjąć wlew ? Jest ktoś tutaj, co mógłby doradzić ? Ps. Towar posiadam oryginalny z [...]

Zaczne od tego chodze na silownie ze 4 miesiace mam 17 lat (70 kg 182 cm)i mam nastepujace pytanka: 1.Co zrobic jesli lewa reka mam slabsza i prawie przy kazdym cwiczeniu lewa mi wysiada a prawa jest full niezmeczona 2.Jak cwiczyc by efektywnie przybrac na masie 3.Ile dni w tygodniu cwiczyc Jestem dosc szczuply i satram sie jechac na mase a [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3 lata 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 85 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:push/pull 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15-17% 12. TENDENCJA [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 181 3. WZROST: 86 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 8 lat 6. DIETA: 2400 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle przebyte jeden na test solo a drugi na testo oraz npp. aktualnie na enan solo 8. TRENING: 5 silowych oraz 2 razy cardio / ponad 20 tysiecy krokow dziennie 9. CEL CYKLU: rzezba 10. [...]

[...] tylko trochę twarde. Po zalaniu wrzątkiem taki sztynch że myślałem że pawia puszczę, zrobił się kloc i dolałem zimnego mleka, smakowo takie sobie a posiłem powinien sprawiac przyjemnośc ;) PS czy chleb sitkowy to może jakaś odmiana razowego pełnoziarnistego ? bo nawet go polubiłem, a razowy widzę zapakowany w folię, nie wiem ile dni leży na półce

[...] czy jest wogole sens stosowania taurynki w dni nietreningowe czy to tylko strata kasy? no i ostatnie pytanko o "cyklicznosc" tauryny.Poniewaz uwazam tauryne za swietny supl to stosuje go juz dluuugo i mam pytanko czy nie powinienem sobie zrobic jakiejs przerwy?Jesli tak to co ile powinno sie takie przerwy robic? dzieki za wszelkie info;)

WITAM WSZYSTKICH W SIERPNIU CHCIALBYM ZACZAC CYKL SKLADAJACY SIE Z 4 PRIMABOLANOW (BO SLYSZLAME ZE LEPSZY OD DECA)I 3 VINSTROLI WIEM ZE TO MALO ALE WYSTARCZY JAK NA MNIE DO TEGO ODRZYWKA BIALKOWA GLUTAMINA I BEDZIE SPOKO.A WIEC MOJE PYTANIE TO CO ILE BRAC PRIMABOLAN CZ TAK JAK DECE CO TYDZIEN 200MG ?? I VINKO CO 3 DNI?? CZY INNACZEJ A I JAK BRAC [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 95 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: wiele lat 6. DIETA: przestrzegana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa(meta solo)(prop) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3mce 11. POZIOM BF%: [...]

[...] jub 8 powturzen nastepnie pod wskosem jakies 4 serie i dokanczam to rozpietkami po klatce robie motyla okolo 8 seri ruznymi sposobami po czym robie tricepsa zalezy od dnia ile seri lecz duzo i brzuszki. Dzien 2 barki sztango na stojaca jakies 5 seri po tym chantelkami na siedzaco jakies 4 serie po czym robie kaptura jakies 5 seri nastepnie [...]

witam posiadam 20 strzałów prolo (jelfa) chciał bym polecieć tak 100mg co 3 dni co do tego by dorzucić ;> połączenie wino +proło będzie dobre ? 1.WIEK:20 2.WAGA:80 3.WZROST:177 4.WYMIARY: BICEPS:37 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2,5 roku 6.DIETA BIALKO:2-2.5 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x metanabol (jelfa) [...]

[...] jest poprawna, prosze w razie czego o korekte: 1. 20amp prolongatum: 200mg co 5 dni 2. Bionabol 3443 rowno z pierwszym strzalem prolongatum + sylimarol (tyle tab. dziennie ile tab. metki) 3. Nolva: przez caly cykl po 10mg (pol tabsa) 4. Cynk 15-30mg przez cały cykl (godzine po treningu) 5. Masówa z treca na obiad i kolacje po 30-40g z mlekiem [...]

Siema. Jako, że zakupilem taka oto sustę z pakistanu ( ) jestem gotów się poświęcić i sprawdzić czy działa. http://imageshack.us/g/202/susta1.jpg/ Będzie leciana solo, przez 10 tygodni (o ile zadziala) i rozwieje to chociaż poniekąd wątpliwości niektórych osób z forum.. Dziś 24.09.2011 poszedł 1-szy strzał w dupsko Planuje jechać 250 mg co 6 dni [...]

Witam panowie!Prosze o pomoc w imieniu dwóch kumpli,odnośnie rozpiskiNajpierw kolega Adam zakupił 20ml susty-egipt i 10 ml decy -hola WIEK 19 LAT 2.WAGA: 100 kg 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA:117 UDO: 66 TALIA: 100 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA BIALKO: jak powimnno WEGLOWDANY: to samo TLUSZCZ: to samo 7.ILE I JAKIE [...]

[...] jakies piramidki czy cos? czy zaczac brac stanabol razem z propionatem i konczyc na samym propionacie czy moze zaczac pozniej brac stanabol i konczyc razem z propionatem? ile clomidu po takim cyklu i w jakim czasie po cyklu zaczac brac? jakie odzywki po cyklu wypadalo by zapodac albo w trakcie cyklu, chcialem podkreslic ze cykl ten ma na celu [...]

Wiek 21 Waga 80 Wzrost 170 Obwód ramienia Obwód klatki 120 Obwód uda 67 Obwód talii 89 Staż na siłowni 2 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) B-2g na kilogram masy około 500w i 100g t Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Dwa Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]